Connaissez-vous votre pyramide de valeurs?

Si on se retrouve ici, c’est qu’on a qq valeurs communes : écologie, refus des oppressions, santé, etc…
Seulement voilà, entre les valeurs et la transmission parfaite en actes, il y a un fossé : les empêchements matériels, la dissonance cognitive et autres biais relou, nos blessures, nos connaissances, etc…
Mais EN PLUS, toutes nos valeurs communes ne sont pas agencées dans le même ordre!

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Comment commencent vos journées?

Alors rassurez-vous tout de suite, je ne suis pas Jeanne-Zoé, coach pour coachs de yoga des Instagrams qui va vous parler de Miracle Morning ni de trucs qui vous prennent 3h le matin avant d’aller au boulot, pas mon genre.
⁣⁣
Ceci dit je trouve que c’est particulièrement important parce qu’on sait toutes qu’une journée qui commence mal… Ben souvent ça enchaîne^^
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Le blue Monday

Blabla du Blue Monday
… du Blue quoi?
Le Blue Monday, c’est le 3eme lundi de janvier, et c’est le jour le + déprimant de l’année, askip.
Déjà c’est un lundi, les fêtes sont passées et on n’a + une thune, le salaire est loin, on est en plein coeur de l’hiver et les bonnes résolutions commencent à être loin aussi.

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FOMO

La FOMO, Fear Of Missing Out (peur de manquer quelque chose) a le vent en poupe en ce moment^^
On en parlait dans notre bouquin « L’abus de consommation responsable rend heureux », et on ne sait pas trop qui l’a inventée, mais en tous cas c’est pas nouveau, c’est cette espèce de sensation d’urgence d’être au courant de tout en direct Lire la suite

Gratitude et privilèges

Y a un truc que je ne comprends pas.
Dans le milieu du développement personnel chalala namaste blabla, il est de bon ton d’avoir de la gratitude.
Même qu’on fait des belles photos de famille ou de paysages avec le hashtag #blessed

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Tu as le droit d’être heureuse

Hier j’ai écrit une story où je parlais des moments où on était au fond du seau, que ça m’était arrivé aussi il y a 3 ans, et qu’aujourd’hui ma vie était bien plus belle que tout ce que j’aurais pu même imaginer à l’époque. Lire la suite

Le 17 Juillet 2012

C’est ce jour-là précisément que j’ai arrêté de croire en « eux ».

Jusqu’à cette date, j’avais des idées politiques mollement à gauche.
Beaucoup de choses ne me convenaient déjà pas dans le monde, mais « ils » faisaient bien ce qu’ils pouvaient, hein.
Ça doit être tellement compliqué de gérer un pays, si même les hommes les plus intelligents et éduqués n’y arrivent pas, c’est que c’est vraiment trop difficile.
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L’information n’a pas accès à moi en « open bar »!

Hier l’une d’entre vous disait sur mon post du jour qu’elle relisait notre bouquin car certains passages résonnaient particulièrement en cette période de confinement et que ça lui faisait du bien.
Du coup je me suis chauffée pour demander à Eyrolles, notre maison d’édition, s’il était possible de diffuser certains passages de notre livre « L’abus de consommation responsable rend heureux » et sous quelles conditions, et ils ont dit OK! Lire la suite