Découvrez Nextory : application de lecture audio et texte en streaming !

S’inspirer, apprendre, découvrir, rêver, voyager, imaginer…

Emmagasiner de nouveaux concepts, confronter sa vision du monde, désespérer, reprendre espoir, se sentir relié…

La lecture m’apporte tellement !

Tellement que je consacre désormais ma vie à créer de la lecture pour les autres ! Lire la suite

« J’arrête le burn out en cuisine » de Marie DUBOIN et Herveline GIRAUDEAU : présentation de notre nouveau livre!!!

 MESDAMES ET MESDAMES, OYE OYEEEEEE ! *…roulement de tambour *

Aujourd’hui est un grand jour car je peux officiellement vous dévoiler TOUT, tout tout tout sur notre dernier livre, qui sortira officiellement dans vos petites librairies chouchoutes le 7 avril, mais que vous pouvez d’ores et déjà précommander !!! Lire la suite

Lecture: « Le prix à payer » de Lucile Quillet

LECTURE : « Le prix à payer » , ce que le couple hétéro coûte aux femmes, de Lucile Quillet
Pour moi c’est LE livre de ce début d’année !
Argent, féminisme, deux de mes grandes passions réunies^^

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Deux livres pour planifier au potager

Les jardinières, vous commencez à sortir d’hibernation ???
Moi oui, et ça fait du bien ☺️
J’ai commencé à planifier ce qu’il fallait faire au potager jusqu’à mai et je continuerai le planning après.

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La Méthode BISOU pour lutter contre les achats compulsifs

Eh oui c’est encore les soldes 😂
Enfin, comme on sort du Black Friday et de la frénésie de Noël, on a l’impression que ça revient vite!
Quand le mood est compliqué, que le moral est bof, on a tendance à relâcher niveau budget et à essayer de se faire plaisir par la consommation, c’est normal, c’est humain, ❤️ avec les doigts.
Mais la méthode BISOU est toujours là pour qu’on se pose les bonnes questions et trouver des alternatives 💪

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La « sorry detox » (ft « Tout vouloir, tout avoir » de Sarah ZITOUNI)

Aujourd’hui on va parler de « sorry detox » ! Je suis sûre que vous allez kiffer autant que moi !
J’ai découvert ce concept dans le livre « Tout vouloir, tout avoir » de Sarah Zitouni, aka la merveilleuse PowHer ta carrière sur Instagram !

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La méthode BISOU pendant les soldes!

Crédite nous, toi qui fais un article sur la méthode BISOU, steuplè.

C’est les soldes, acte 12 partie 5.
Les soldes peuvent entraîner une surconsommation, mais pour ça, vous avez dans votre besace la méthode BISOU 💋:
B: A quel besoin cet achat répond il chez moi?
I: en ai-je besoin immédiatement ?
S: est-ce que j’ai qq chose de semblable ?
O: quelle est l’origine de cet objet?
U: est-il vraiment utile?

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J’ai lu: « Ma cuisine zéro déchet – zéro budget » de Camille Ratia et Morgane Rey

Le gaspillage alimentaire c’est ma bête noire depuis des années.
C’est un des 1ers trucs sur lesquels j’ai vraiment serré la vis au début de ma démarche. 🔩
Même si bien sûr j’ai conscience que le gaspillage est loin d’être seulement dans nos assiettes et qu’il se trouve plutôt à grande échelle (coucou Amazon, coucou les grandes surfaces, boycott, qu’on leur coupe la têêêêête 😈), c’est un « petit pas » que je n’ai jamais pu lâcher.
Je ne peux pas me résoudre même de ma toute petite place à contribuer à une telle injustice : des gens qui ne peuvent pas s’alimenter correctement, et à côté de ça tant de ressources exploitées et jetées 😖

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[Podcast] Vers une consommation numérique consciente

 

Ah, la consommation numérique, tellement, teeeeelleeeeement vaste sujet !

On pourrait croire que c’est un sujet anodin, et qu’à la limite si on passe un peu trop de temps devant les écrans, il suffit de se limiter un peu et voilà !

Que nenni, ça va beaucoup plus loin !

Le sujet est tentaculaire, il passe par la psychologie, la biologie, le développement personnel, la consommation, et même le politique !

A mon sens, c’est un sujet de santé publique.

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