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Ici on parle budget à travers une consommation responsable, écologie, féminisme, alignement intérieur et entraide !
Je suis Marie, autrice de livres édités et de e-books sur ces sujets, conférencière, créatrice de contenu et rédactrice web !
Avant ça, j’ai été assistante sociale plusieurs années.
Bienvenue dans mon petit bout d’espace virtuel !
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Connaissez-vous le mois blanc ? On est dans l'arme de destruction massive du budget alimentaire! C’est tout simplement un mois avec quasiment aucune dépense alimentaire car vous allez vider vos placards et votre congélateur ! On n’est pas toutes égales devant le...
Gérer son budget avec le système des enveloppes
Un des meilleurs moyens de gérer son budget alimentaire reste le système des enveloppes. Il s’agit de définir un montant FIXE mensuel pour l’alimentation, et de ne PAS y déroger. C’est tellement facile aujourd’hui avec les petits et nombreux paiements en carte...
Comment réduire son budget alimentaire ?
On ne va pas tortiller : ça fait plus de 15 ans que je scrute des budgets alimentaires à la loupe, je suis assistante sociale de formation, j’ai exercé plusieurs années, puis j’ai navigué sur les internets dans les milieux zéro déchet, minimalisme, avant de co-créer...
Comment définir son budget alimentaire?
Lors du « Challenge budget » du mois dernier, beaucoup d’entre vous se sont rendu compte que le budget alimentaire était un très gros poste de dépense. Selon une étude de l’INSEE de 2018, le budget alimentaire des français représente 13,4% de leurs dépenses, et cela...