5 astuces pour faire son menu de la semaine

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Comme je vous le disais dans mon dernier article « organisation cuisine : inventaire / menu / liste », j’ai toujours détesté faire le menu !  Donc je vous comprends si cette étape vous gave profondément ! Pourtant, je SAIS à quel point elle est ultra efficace. Du...
Les 3 étapes pour diminuer son budget alimentaire

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Y a pas tortiller : ça fait plus de 15 ans que je scrute des budgets alimentaires à la loupe, je suis assistante sociale de formation, j’ai exercé plusieurs années, puis j’ai navigué sur les internets dans les milieux zéro déchet, minimalisme, avant de co-créer en...
Les violences économiques dans le couple

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Êtes-vous victime de violences économiques ? « Violence économique », l’expression est forte et je crains qu’instinctivement, elle ne nous mène dans une mauvaise direction. Non, les violences économiques, ce n’est pas se faire sauter dessus dans une ruelle et se faire...
Les charges incompressibles le sont-elles vraiment ? 

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J’ai eu cette fulgurance il y a quelques semaines, et j’avais envie de la partager avec vous, pour vous demander votre avis et vous donner du grain à moudre comme ça a été le cas pour moi !  Lorsque l’on construit son budget, on a tendance à diviser ses charges...