Je ne suis plus écoanxieuse

Je ne suis plus écoanxieuse

Aujourd’hui, j’avais envie de vous livrer un extrait de ma newsletter « La Feuille de Salade » de fin octobre 2023 (pour vous inscrire si vous le souhaitez : https://cutt.ly/8wrr2PQd). Elle avait tellement résonné et j’avais reçu tellement de retours de beaucoup...
Le guide de la SLOW REACTION sur les Réseaux Sociaux

Le guide de la SLOW REACTION sur les Réseaux Sociaux

Il y a 2 ans 1/2 (déjà ???) j’avais écrit un post que j’avais intitulé « La slow réaction ». Pour cette série sur le bien-être numérique, je l’ai actualisé et dépoussiéré ! Je vous fais part de mon expérience, j’en ai tiré quelques petites « règles » qui sont surtout...
Je ne mange plus de dessert

Je ne mange plus de dessert

Je me souviens d’un temps qui commence à être lointain où toutes les semaines j’allais faire les courses au supermarché, et je ramenais des packs et des packs de yaourts ! Des dizaines, des yaourts nature, au fruits, avec morceaux, des crèmes au chocolat, au caramel…...