La sobriété cosmétique

On parle beaucoup en ce moment de sobriété énergétique, de sobriété « heureuse » (et j’y reviendrai car malheureusement il y a de plus en plus de pauvreté subie donc je pense qu’on doit faire preuve d’honnêteté et de tact quand on s’engage dans une démarche de déconsommation par choix et non par manque de moyens).
🌸 Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de sobriété cosmétique.

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Faire ses courses bio 20 à 50% moins cher grâce à La Fourche

Comment parler budget alimentaire sans parler de La Fourche ?!
C’est juste impossible ! Depuis 3 ans 1/2 que je suis cliente, j’ai économisé presque 2000€ (et ce sont de VRAIES économies, pas du bullshit!) Je pourrais juste m’arrêter là ! 💵💵💵
Je n’aime pas parler que de l’aspect purement économique des produits proposés par mes partenaires, mais c’est ça qui nous intéresse aujourd’hui !
💰 En + de proposer des supers produits bio, français, équitables, engagés, La Fourche propose surtout de les payer entre -20 et -50%!
➡️ Comment?
En se finançant grâce à une adhésion annuelle de 59€, et en ne faisant quasi pas de marge sur les produits, adhésion qui passe elle-même à 39€ avec mon code affilié LASALADEATOUT.
✨✨✨
(Il faut entrer le code dès l’inscription, avant de faire le mois d’essai gratuit, sinon après c’est trop tard, quitte à ne pas l’utiliser. L’adhésion est offerte si quotient familial inférieur à 800€)
➡️ Vous pouvez toujours tester le fonctionnement, ça ne vous coûte rien !
J’étais franchement réticente aux systèmes d’adhésions, mais déjà, ils vous remboursent si vous ne la rentabilisez pas, et vraiment il faut le vouloir pour ne pas la rentabiliser^^
En 2, ou allez 3 commandes dans l’année grand maximum, vous la rentabilisez, obligé !
La Fourche m’a permis de passer au 100% bio dans mon alimentation, rien que ça. Avant eux, je faisais encore des concessions parce que financièrement ce n’était pas possible.
(Je précise que je paye moi-même mes courses même si on est en partenariat)
Rien que le fait de commander en ligne est un outil de gestion super efficace, comme un drive.
Je sais qu’ils ont aidé des centaines d’entre vous à mettre du bio dans leur assiette en faisant des économies, donc pour ça : Merci ! ❤️
N’hésitez pas à me poser toutes vos questions et à faire vos retours d’expérience !
(Cet article n’est pas sponsorisé par La Fourche, je donne mon retour d’expérience car je suis fan du concept)

3 recettes de tartinades vegan protéinées

Bref, hier j’ai fait 3 tartinades , et je trouve que ça passe très bien l’été avec une salade, tout en étant nourrissant et en apportant des protéines ! 👌

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Ma sélection de produits pailletés et éthiques – printemps 2022

Parce que la vie ne vaut d’être vécue sans ✨ KIBRILLE ✨, j’ai décidé de mettre des paillettes dans votre fil d’actualité aujourd’hui !
Ce post est sponsorisé par mon âme de petite fille 100 % cliché et en grande partie par ma carte bancaire!

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Lecture: « Routine visage au naturel » d’Aline Prevot

Apprendre.
Apprendre à apprendre.
Apprendre à comprendre.
Apprendre à faire.
Plutôt que de se gaver de conseils arbitraires : parce qu’il faut, parce que tout le monde fait comme ça, parce que tout le monde dit que…
C’est la réflexion que je me faisais en lisant le dernier livre d’Aline Prevot (son site Bioté Naturelle est une pépite!) : « Routine visage au naturel », aux éditions Eyrolles.

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Comment réduire son budget alimentaire ?

On ne va pas tortiller : ça fait plus de 15 ans que je scrute des budgets alimentaires à la loupe, je suis assistante sociale de formation, j’ai exercé plusieurs années, puis j’ai navigué sur les internets dans les milieux zéro déchet, minimalisme, avant de co-créer en 2015 le groupe Facebook « Gestion budgétaire, entraide et minimalisme » avec ma moitié de pomme bio Herveline.

Je n’ai dégagé qu’UNE SEULE organisation qui fonctionne VRAIMENT pour maîtriser ce budget. Lire la suite

Comment définir son budget alimentaire?

Lors du « Challenge budget » du mois dernier, beaucoup d’entre vous se sont rendu compte que le budget alimentaire était un très gros poste de dépense.

Selon une étude de l’INSEE de 2018, le budget alimentaire des français représente 13,4% de leurs dépenses, et cela ne fait que baisser depuis 60 ans.

On dépense de moins en moins dans l’alimentation, et pourtant, on veut toujours dépenser moins !

Alors oui, tout le mois de février, on va s’attaquer à ce sujet !

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Code promo exceptionnel culottes menstruelles SO CUP + articles sur le féminin / féminisme

J’ai 2 infos qui pourraient vous intéresser, elles concernent toutes les 2 la marque So Cup, du coup je vous mets les 2 dans le même post ! #ladameestefficace
1/ Depuis déjà qq semaines, So Cup déstocke ses culottes menstruelles colorées, elles sont à -25%. Ce ne sont pas des soldes, ça a commencé il y a un bon moment et ça s’arrêtera quand il n’y en aura plus ! La double bonne nouvelle, c’est que mon code promo non affilié SALADE12 qui vous donne -12% sur tout le site est cumulable ! Ca donne des culottes menstruelles à moins de 20€, et pour les utiliser depuis des années, je ne peux que les recommander !
(Je ne perçois pas de commission)

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Bourguignon de seitan (végétarien – végétalien)

Je suis la 1ere à essayer de dédramatiser la cuisine végé en disant qu’on peut tout à fait manger végé sans acheter de produits inconnus du grand public, faire ses courses en supermarché, etc…
Mais aujourd’hui j’avais envie de faire un petit zoom sur le seitan pour vous le faire découvrir si vous ne connaissez pas!

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